先に結論
ハチに刺された場所だけが痛い・赤い・腫れている場合は、安全な場所へ移動して針を確認し、流水で洗って冷やします。一方、息苦しさ、のどや舌の腫れ、繰り返す嘔吐、ぐったりする、意識がもうろうとするなどが急に現れたら、アナフィラキシーの可能性があります。通常の外来予約を待たず、直ちに119番へ連絡してください。
秋は公園、庭仕事、墓参り、キャンプなど屋外で過ごす機会が増えます。ハチに刺されたときは「腫れているだけなのか」「救急車を呼ぶべきなのか」を短時間で判断する必要があります。この記事では、永福町・杉並区で受診先を探す方へ、刺された直後の行動と受診目安を整理します。
| 状態 | 行動 | 主な目安 |
|---|---|---|
| 全身症状・急速な悪化 | 119番 | 呼吸困難、のど・舌の腫れ、意識がおかしい、ぐったり、繰り返す嘔吐など |
| 判断に迷う | #7119 | 救急車か、今すぐ受診か、自宅観察か迷う |
| 局所症状が中心 | 応急手当後に医療相談 | 刺された場所の痛み、赤み、かゆみ、限局した腫れ |
巣の近くでは再び刺される危険があります。ハチを追い払おうと大きく手を振らず、頭や首を守りながら静かにその場を離れてください。自分で巣を確認・駆除しようとして近づくのは避けましょう。
安全な場所へ移動したら、刺された時刻、刺された場所と回数、呼吸・意識・皮膚・吐き気など全身の変化を確認します。ひとりでいる場合は家族や周囲の人へ知らせてください。
日本アレルギー学会は、昆虫刺傷の主な原因をハチ類とし、昆虫刺傷では症状が重く出る傾向があると説明しています。皮膚だけでなく、呼吸器・消化器・神経など複数の臓器に症状が急速に現れる状態がアナフィラキシーです。
次の症状が一つでも強く現れた場合や、複数の症状が急速に重なった場合は、通常の予約をせず119番へ連絡してください。
皮膚症状が目立たなくても、呼吸困難や血圧低下を伴うアナフィラキシーは起こり得ます。刺された回数が多い、口の中や首を刺された、以前ハチで強いアレルギー反応があった場合も、早めに救急相談してください。
ハチなどによるアナフィラキシーに備えてアドレナリン自己注射薬（エピペン）を処方されており、医師から指示された症状が出た場合は、指導された方法で太ももの前外側へ速やかに使用し、119番へ連絡してください。
エピペンは医療機関で治療を受けるまでの補助的な薬です。使用して症状が軽くなっても、救急搬送が不要になったと自己判断しないでください。抗ヒスタミン薬だけでアナフィラキシーへの対応を代用することはできません。
119番を待つ間の姿勢
原則としてあおむけに寝かせ、急に立たせたり歩かせたりしません。呼吸が苦しく横になれない場合は上半身を起こし、意識がなく呼吸がある場合は横向きにします。嘔吐物による窒息にも注意してください。
東京消防庁救急相談センター（#7119）は、「今すぐ病院へ行くべきか」「救急車を呼ぶべきか」と迷うときの相談窓口です。相談医療チームが24時間365日対応しています。23区では03-3212-2323からも利用できます。
ただし、明らかな呼吸困難、意識障害、のど・舌の腫れなどがある場合は、#7119の相談を待たず119番へ連絡してください。
全身状態が安定し、刺された場所の痛み・赤み・かゆみ・限局した腫れが中心であれば、永福町駅前みんなのクリニックへご相談ください。診察で症状と経過を確認し、必要な治療や、専門医・救急医療機関への紹介を検討します。
次の場合は、全身症状がなくても早めの医療相談をおすすめします。
刺された部位と全身の発疹は、可能であれば時間が分かるよう写真を撮っておくと、変化を説明しやすくなります。刺された時刻、回数、ハチの特徴、使用した薬も記録してください。危険なので、ハチや巣を捕まえて持参する必要はありません。
※2026年9月22日作成。この記事は一般的な受診目安であり、個別の診断を行うものではありません。症状が急速に悪化した場合は、記載にかかわらず119番へ連絡してください。
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