健診結果の「HbA1c」に印がついている。でも、体調はいつもと同じ。「受診したらすぐ薬になる？」「食事を抜いて行くの？」と迷っていませんか。

まずは、健診結果を持って内科で相談できます。HbA1cが高いという一つの結果だけで、診断や治療内容のすべてが決まるわけではありません。結果の意味を確認し、次に必要なことを整理しましょう。

HbA1cが高いと、もう糖尿病なのでしょうか？

HbA1c（ヘモグロビンエーワンシー）は、最近数か月の血糖状態を反映する指標です。その日の食事によって変わる血糖値とは、見ている時間の幅が異なります。米国NIDDK：HbA1c検査の解説

日本糖尿病学会の基準では、HbA1c 6.5％以上は「糖尿病型」に当たります。ただし、HbA1cだけを繰り返し測って糖尿病と確定することはできず、血糖値による確認が必要です。同じ採血で血糖値とHbA1cがともに糖尿病型なら、1回の検査で診断できる場合もあります。

6.5％未満でも、血糖値や経過によって追加の確認が必要です。結果票の判定や受診指示を確認し、「この数字なら絶対に大丈夫」と自己判断しないようにしましょう。日本糖尿病学会：糖尿病診断の指針（PDF）

受診したら、すぐ薬を飲むことになりますか？

全員が初診当日から薬を始めるわけではありません。食事・運動などの見直しから始める場合もあれば、状態に応じて早く薬物療法を始める必要がある場合もあります。

大切なのは、薬を使う・使わないを先に決めることではなく、現在の状態に合った方法を選ぶことです。「薬が不安」「仕事の都合で通院しにくい」といったことも診察でお伝えください。治療の目標や進め方は、生活の状況も含めて相談します。日本糖尿病学会：糖尿病治療の目標と指針（PDF）

最初に持参したいものは？

• 今回の健診結果票。可能なら過去の結果も
• お薬手帳や、使っている薬・サプリメントの一覧
• 気になる症状や体重変化のメモ

受付に必要な持ち物は、初めての受診の写真付き案内をご確認ください。すべてを完璧にそろえるために、必要な受診を先延ばしにしなくて構いません。

採血のために、食事を抜いて行くべきですか？

HbA1cの測定だけなら、絶食は必要ありません。一方、空腹時血糖など、一緒に行う検査によっては食事の調整が必要です。NIDDK：検査前の食事について

すでに検査の指示がある方は、その指示に従ってください。まだ検査内容が決まっていない方は、事前にお問い合わせいただくか、まず結果票を持って相談し、必要な検査日程を決めましょう。服薬中の方は、自己判断で薬を中止したり、食事だけを抜いたりしないでください。

初診では、検査の数より「必要な確認」を大切にします

当院では健診結果と症状を確認し、必要に応じて血液検査などを検討します。すべての方に同じ検査を一律に行うわけではありません。専門的な評価が必要な場合は、適切な医療機関への紹介を検討します。

費用や所要時間は、診察・検査内容によって異なります。費用が気になる場合は、検査前にご相談ください。検査結果の説明方法や次回受診の時期も、診察時に確認しましょう。

生活の見直しは「続けられる一つ」から相談を

食事や運動の進め方は、体の状態や暮らしに合わせて考えます。例えば、「毎日飲んでいるものをメモする」「普段どのくらい歩いているかを確認する」など、今の生活を把握することから始められます。

「もっと頑張る」だけでなく、「いつ・何を変えると続けやすいか」を診察で相談してください。体調不良がある場合などは無理に運動を始めず、先に医師へ確認しましょう。日本糖尿病学会：個別の治療方針と継続的な支援

強いのどの渇き・多尿・体重減少があるときは

強いのどの渇き、水を飲む量や尿の量の増加、意図しない体重減少がある場合は、通常の健診後の予約を待たず、早めに医療機関へ相談してください。日本糖尿病学会：高血糖の典型的症状

繰り返す嘔吐で水分が取れない、呼吸がおかしい、意識がはっきりしない場合は、救急受診が必要です。意識や呼吸に異常がある場合は119番へ。糖尿病とまだ診断されていなくても、急な高血糖に伴う重い状態が起こることがあります。CDC：糖尿病性ケトアシドーシス

永福町で、健診後の一歩を相談しませんか

「結果票のどこを見ればいいか分からない」「受診が必要と言われたままになっている」。そんなときは、結果票を持ってご相談ください。

永福町駅前みんなのクリニックは水曜・木曜も診療し、平日は19時まで対応しています。通常診察はWEB予約、または予約なしでの来院が可能です。予約優先のため、混雑時はお待ちいただく場合があります。

血圧や脂質なども指摘された方は、複数の健診項目をまとめて考える解説もご覧ください。

2026年9月20日作成。診断の説明は日本糖尿病学会の基準に基づきます。画像5枚のうち3枚は当院公式サイトの施設写真、2枚はUnsplashライセンスに基づくイメージ写真です。患者事例・治療効果を示す写真ではありません。