いつも🐸永福町駅前みんなのクリニックをご利用いただきありがとうございます。

院長の奥村尚威です。

そろそろ初夏を迎え少しづつ夏の陽気が近づいてきましたね。

みなさま水分摂取は積極的に行っていますか？

 

暑い日は体からの水分が汗などで消費され、脱水の原因になります。

脱水が悪化し、熱中症などの重篤な状況に陥る危険性もあります。

 

例えお仕事中や勉強中などでも、定期的な水分補給が大切です。

積極的に水分補給をお願いいたします。

わたくし　奥村尚威も、

午前で500ｍL　午後で500ｍLを目標に水分摂取を行っております！

 

お仕事中や勉強中でも水分の我慢は好ましくありません！

ぜひ積極的に水分補給をして暑い時期を乗り切りましょう！